Élodie Fontaine

À propos de l'auteure

Je m'appelle Élodie, j'ai quarante-trois ans et je vis près de Bordeaux depuis toujours. Le reste de la semaine, je suis assistante administrative dans une petite structure. C'est un travail qui demande beaucoup de réactivité, de relances, de plannings superposés. J'aime ça. Mais il y a quelques années, une fatigue s'est installée, pas une fatigue de maladie, juste un fond de moteur qui tournait trop lentement. Les médecins ne trouvaient rien. Les analyses non plus.

J'ai commencé à m'intéresser à la naturopathie presque par hasard, après une conversation avec une amie un soir d'automne. J'ai lu d'abord, noté ensuite. Un carnet à couverture verte qui traîne encore sur la table de cuisine. Les premiers mois, j'essayais des tisanes de mélisse et de verveine que je trouvais dans les herboristeries du coin, j'achetais des huiles essentielles en petits flacons bruns, je tâtonnais sur les dosages. Certaines semaines ça semblait changer quelque chose. D'autres fois non. Je notais les deux.

Ce site est mon journal de bord, pas un guide ni un programme. Je n'ai pas de formation officielle en naturopathie. Je suis quelqu'un qui essaie, qui observe et qui partage ses notes honnêtement. Si vous cherchez des réponses médicales ou un avis professionnel, il vous faudra consulter un praticien qualifié. Moi, je peux juste vous dire ce que j'ai remarqué.

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